小三陽吃什么食物好

小三陽是乙型肝炎的一種，和大三陽一樣，患者體內(nèi)會出現(xiàn)乙肝病毒的復制和傳播，只不過大三陽患者的傳播性更強些，也有一定的遺傳性。而小三陽患者是大三陽好轉(zhuǎn)的跡象，雖然沒有治愈的特效藥，但是小三陽還有自動轉(zhuǎn)陰的可能，所以要在日常生活中下功夫。那么小三陽吃什么食物好？

1、海鮮類

乙肝小三陽患者可以多吃海鮮類食物，常見的有蟹、牡蠣、銀魚、白帶魚、黃魚等，這些食物可以增強患者的免疫功能，幫助患者抵抗乙肝病毒，不過在烹飪過程中一定要煮熟，一些對海鮮過敏的患者可以多吃海帶、紫菜、香菇、銀耳等代替。

2、豆類

豆類食物中含有豐富的鐵、磷、蛋白質(zhì)、碳水化合物、鈣、中等量脂肪，這些物質(zhì)都有利于肝臟的修復。

3、高蛋白食物

患者可以吃一些高蛋白但是脂肪適量的食物，比如說魚蝦、瘦肉、雞鴨、動物肝臟、蛋類等等。

4、含鉀食物

小三陽患者可以多吃一些含鉀比較豐富的食物，常見的有瓜子、李子、香蕉、橙子、葡萄干、杏仁果等。

5、綠茶

小三陽患者多喝綠茶對其肝臟有一定的好處，但一定要適時適量，不能太濃。