乙肝病毒如何傳播？懂得原理，避免中招

乙肝是一種可傳染性疾病，但是因為可以控制并且阻隔傳染性，所以受到部分人的忽視。據統計表明，我國乙肝病毒攜帶者高達數千萬，其中一部分在接受治療之后暫且性壓制住病癥，甚至可能終身不再發病，但是還有一部分人會因為種種原因重蹈覆轍。對于乙肝患者來說，雖然有幾乎治愈不再發病的可能性，但是也有因為無法控制而造成的肝硬化或者肝癌等嚴重病癥，成為人們身體健康的隱患。所以，從根源上切斷乙肝病毒的傳播是尤為重要的事情。

乙肝病毒具有一定的傳播性，作為普通人如果一旦被傳染上不僅對自身健康甚至是生命都造成了威脅，而且在就業等方面也相當于陷入了死路，所以，掌握乙肝傳播的基本原理，了解乙肝傳播的途徑，是最為有效避免中招的方式。乙肝病毒的傳播途徑具體如下：

1、血液傳播。

血液是傳染乙肝病毒幾率最大的方式，當接觸到乙肝患者的血液時便會極大概率的染上乙肝，如和乙肝患者共用了一套醫療器具，并且沾到了血液，或者是在輸液的時候使用了乙肝患者的血液等，這些傳播方式通常見于一些不太正規的美容院或者是診所等，因為醫療條件、技術等有限導致各用具消毒工作不到位，以至于為病毒的傳播搭建了虹橋。所以，當進行手術、美容等需要見血的行為時一定要找尋正規機構，為自己的健康負責。

2、母嬰傳播。

嬰兒在斷奶之前是通過飲用母乳來滿足身體對于各營養物質的需求，這個時候如果母親患有乙肝，則會通過喂奶的方式將病毒傳入嬰兒體內，除此之外，在妊娠期的女性對于乙肝病毒也有一定的傳播作用。當處于妊娠期的女性患有乙肝時，會將病毒通過臍帶傳播給嬰兒，所以這個時候應該及時做母嬰阻斷，以避免嬰兒受到傳染。

3、性傳播。

當患有乙肝的人們在進行性生活時，如果沒有采取一定的措施隔開，則會使得女性的陰道分泌物和男性的精液之間進行交融，將乙肝病毒輸送至對方體內，致使對方患上乙肝，所以，在日常性生活過程中要做好保護措施，不僅是對于病毒的阻隔，而且也是對于身體的一種保護，更是一種對于女性的保護。

知道了乙肝的傳播途徑，在日常生活過程中應該怎樣將乙肝病毒阻隔門外呢？

1、改善生活方式。乙肝病毒雖然看似嚇人，實則就是一種常見的病毒，提高機體免疫力可以有效地降低病毒感染率。那么如何有效地提高免疫力呢？改善生活方式，增強體育鍛煉的同時養成良好的作息規律，減少熬夜的次數和時長，養成早睡早起的習慣。在飲食方面也需要注重營養均衡、飲食搭配，保證各種營養物質全方位的攝入。

2、加強防御意識。很多人受到感染是因為過于大意和不重視，所以加強防御意識尤為重要。在日常生活中盡量避免與別人血液之間的接觸，不和別人使用同一套醫療用具，并且在進行美容、手術等行為時一定要選取正規的醫院，以保證消毒的徹底性和正規性，而且技術也有所保障，能夠有效地杜絕諸多安全隱患。

3、具有疾病基礎知識儲備。在沙場上，知己知彼才能戰無不勝，同理在對抗病毒的道路上只有對該病毒具有基本的了解，才能夠更加有效地采取相應措施，有效地抵御病毒。所以，在日常生活中加強對于相關疾病、病毒知識的了解，增強知識儲備量，最大程度的對身體健康起到保護作用。

乙肝病毒并不可怕，乙肝患者也不是瘟神，最為可怕的是不以為然而輕視的態度讓人們在本不該走的路上繞了彎路，經受了本不用經受的病痛折磨。關注乙肝病毒傳播方式，提高防御意識，不僅是對自己的負責，也是對身邊人的負責。